Na tarde deste sábado (9), o Sindicato dos Trabalhadores nas indústrias do Vestuário de Brusque e Guabiruba (Sintrivest) realizou em sua sede o encontro Café com Saúde. O evento teve como foco prestar homenagem ao Dia Internacional da Mulher. E contou com a presença da nutricionista Gabriela Faccin e da fisioterapeuta Thaíse Willrich, que apresentaram informações relacionadas aos cuidados com a saúde e alimentação.

O público marcou presença, com, aproximadamente, 200 mulheres presentes no encontro. Para a presidente do Sintrivest, Marli Leandro, o Café com Saúde serviu para mostrar o quanto as pessoas estão interessadas quando o assunto é qualidade de vida. “Com esta participação expressiva do público, vamos abordar mais assuntos relacionados à saúde e o bem estar para orientar e conscientizar o trabalhador”, explica Marli.

A palestra teve início com a nutricionista funcional e ortomolecular Gabriela Faccin, que mostrou às mulheres como é importante ingerir alimentos mais saudáveis. “A pessoa que faz dieta não precisa passar fome. Ela deve consumir alimentos mais adequados, de acordo com a necessidade do seu organismo”, declara Faccin.

Na segunda parte da palestra, a fisioterapeuta Thaíse Willrich explicou quais são os cuidados com a postura que as trabalhadoras devem ter no trabalho e durante o seu dia a dia. “As doenças mais comuns ocasionadas nas empresas são a LER (Lesão por Esforço Repetitivo) e a DORT (Distúrbio Osteo-muscular Relacionado ao Trabalho). Por isso, é importante orientar e conscientizar os trabalhadores. É necessário que todos durante o trabalho façam uma pausa para fazer alguns exercícios. Isso previne diversas doenças e dores musculares”, afirma Willrich.

Durante a palestra, o público se movimentou. As trabalhadoras puderam acompanhar diversos exercícios repassados pela palestrante.

Após isso, houve sorteio de diversos brindes e foi servido um delicioso café, recheado de frutas, sucos e salgados assados.

Com o sucesso deste evento, o Sintrivest continua na luta pela classe trabalhadora e, mais, busca realizar diversos encontros que ampliem o conhecimento e fortaleça a integração.