Brusque FC foca em mobilidade e ajustes defensivos no CT do Olaria
07:08 04/04
O Brusque FC seguiu sua preparação com um treino voltado à mobilidade, ativação neuromuscular e ajustes defensivos no CT do Olaria.
A atividade aconteceu na manhã desta quinta-feira (03), e começou com exercícios de mobilidade articular. Em seguida, foi realizado um trabalho de ativação neuromuscular, preparando os jogadores para ações de alta intensidade dentro de campo.
Na parte final do treino, o foco foi a organização defensiva. O técnico Filipe Gouveia orientou o time em um trabalho técnico-tático, ajustando posicionamento, compactação e reação às transições do adversário.
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